Personlig trener
En personlig trener hjelper deg med å komme i gang, bli sterkere eller nå målene dine raskere – med god oppfølging og en treningsplan som fungerer for akkurat deg!
En plan på dine premisser
Hvorfor PT?
Det er mye lettere å holde motivasjonen oppe når du har noen som pusher deg, hjelper deg og faktisk følger deg opp underveis. Med PT slipper du å lure på hva du skal gjøre – du møter opp, så tar vi resten sammen. Viktigst av alt er at planen er på dine premisser.
Hvordan fungerer det?
Vi treffes
Vi blir kjent, snakker om mål, nivå og hva du faktisk vil få ut av treningen.
En plan
Du får et enkelt og realistisk opplegg tilpasset deg, hverdagen din og nivået ditt.
Vi trener sammen
Du møter opp – vi guider, motiverer og pusher deg underveis.
Oppfølging
Kom i gang med PT
Vi starter med en prat og ser hva du trenger hjelp med, og om personlig trener er noe for deg. Ingen big deal.
Personlig trenere
Andre Wiik
PT
andre@arnatreningssenter.no
+47 99 09 94 52
Janne Thunes
PT
janne@arnatreningssenter.no
+47 95 28 47 92
Siri Etterlid
PT
siri@arnatreningssenter.no
+47 95 19 13 93
Jeanette Sommer
PT
jeanette@arnatreningssenter.no
+47 48 13 64 95