Bookinginstrukser av utetimer

Fra og med førstkommende mandag 4.5.2020, setter vi i gang med utendørs gruppetimer for våre medlemmer som fortsatt støtter oss i denne tiden. Vi ser oss nødt å starte i det små for å se hva som faktisk er behovet, men dersom det skulle være stor pågang så vil vi så klart øke tilbudet.

Vi tar selvsagt smittevern på alvor og vil til enhver tid følge retningslinjene for smittevern. Vi ber derfor om at alle som ønsker å delta på våre gruppetimer leser nøye igjennom våre retningslinjer for booking. Bookingen vil åpnes søndag 3.5.2020

Retningslinjer deltakelse av gruppetimer (og PT gruppetimer) hos oss:
  • Treningen foregår utendørs – oppmøte uten for Arna Treningssenter sine lokaler

  • Maks antall på gruppene er 20 personer inkludert instruktøren.

  • 1 meter mellom hver person

  • Saltimene har varighet på 30 min, det er mulighet for noen timer på 60 min, men det vil da stå i planen

  • For å delta på timen må du ha bekreftet booking

  • Pause med 10 min mellom timene så deltakerne kan få kjøre bort før neste gruppe kommer

  • Vask hendene grundig med såpe og vann før treningen

  • Still med rent tøy, egen drikkeflaske, egen matte om du har, eventuelt eget utstyr, men timene er lagt opp til timer uten utstyr.

  • Vi har sprit tilgjengelig

  • Det er ikke tillatt å gå inn på senteret for å bruke garderobe/dusj, vannflasker må derfor fylles opp før du kommer på trening.

  • Dersom du har symptomer på luftveisinfeksjon eller har mistanke om mulig smitte skal du ikke møte opp.

Retningslinjer for booking av gruppetimer:

- Booking er bekreftelse på at du kommer. Book kun dersom du VET du kommer. Vi har begrenset med plass så derfor er dette viktig at du overholder

- Avbestilling må skje senest 2 timer før timen din starter

- Du kan sette deg på venteliste, du vil motta en SMS før timen starter om du har fått plass. Dette forutsetter at du har registrert deg med rett mobil nummer ved innmelding.

- Vi har lagt inn 10 min mellom hver time for å kunne få alle som har vært på time av gårde før neste time

Har du ikke booket gruppetimer før og er usikker? Ta kontakt med oss på Facebook eller post@arnatreningssenter.no

Utviklet lokalt av Arna Webdesign